Protecția solară e cel mai important pas de îngrijire vara — și nu doar la plajă, ci în fiecare zi cu soare. Dar cu atâtea produse pe piață, cum alegi? Iată un ghid simplu ca să găsești SPF-ul potrivit pentru tine.
Ce înseamnă, de fapt, SPF
SPF (Sun Protection Factor) indică nivelul de protecție împotriva razelor UVB. Cu cât numărul e mai mare, cu atât protecția e mai ridicată:
- SPF 30 — protecție bună pentru uz zilnic.
- SPF 50 / 50+ — protecție ridicată, recomandată la soare puternic, plajă sau ten sensibil.
- Caută și mențiunea „UVA/UVB" sau „broad spectrum" — protejează împotriva ambelor tipuri de raze.
Ce factor alegi, în funcție de ten
- Ten deschis, sensibil sau predispus la pistrui: SPF 50+.
- Ten mediu: SPF 30-50.
- Pentru față, zilnic: o cremă cu SPF dedicată feței, care nu lasă film gras.
- Copii: produse dedicate, cu factor ridicat.
Cum aplici corect
- Cantitate suficientă — majoritatea aplicăm prea puțin. Pentru față, cam cât „două degete".
- Cu 15-20 de minute înainte de expunere.
- Reaplică la fiecare 2 ore și după ce transpiri, te ștergi sau intri în apă.
- Nu uita urechile, gâtul, decolteul și dosul mâinilor.
🧴 Unde găsești produse cu SPF
Cremele cu protecție solară se găsesc ușor în farmaciile online, cu opțiuni pentru fiecare tip de ten. Spring Farma are o gamă variată de produse cu SPF, iar la comenzi poți beneficia de transport gratuit (vezi condițiile pe site).
👉 Vezi produsele cu SPF la Spring Farma
De reținut
Protecția solară nu e doar pentru plajă. Aplicată zilnic, ajută pielea să rămână sănătoasă și previne îmbătrânirea prematură cauzată de soare.
Informațiile au rol orientativ. Pentru ten cu probleme sau afecțiuni, cere sfatul farmacistului sau dermatologului. Citește prospectul fiecărui produs. Prețurile și disponibilitatea sunt stabilite și gestionate de magazin și se pot modifica.